4 minutes•Telheiras1600-477 R. Hermano Neves 18 Piso 3, E7, Lisboa
Tenho vindo a realizar as aulas de Pilates online com a B-Zen e adorei! Mesmo à distância o professor consegue colocar-me à vontade e adaptar os exercícios à minha condição física (escoliose), fazendo com que tire o máximo proveito da aula. Também…
3 minutes•Rossio1100-044 R. da Assunção 42, Lisboa
Attended the “Deep rest workshop” yesterday with Martina and Lucy, and what a treat! The studio space is cute and cosy right in the central of downtown Lisbon but not too loud. The workshop was deliciously nourishing and relaxing, just what I…
24 minutes•Olaias1900-438 Rua de Xabregas A 12 Sala 132, Lisboa
Com apenas uma aula de yoga e uma conversa com a mestre Lígia senti um grande progresso na minha paz interior. Recomendo vivamente! Também recomendo a massagem às costas, foi a melhor que já recebi!
12 minutes•Lumiar1600-089 Rua Abel Salazar 42 A, Lisboa
Comecei há três anos com um presente e continuo até hoje pela prática do Yoga em todas as suas componentes, em que uma aula nunca é igual à anterior, e em que me sinto sempre rodeada por pessoas bonitas por dentro (a começar pela professora:)),…